Sitemap

HTML SITEMAP

Články

– UTLAC 250 Full Report (preteky) → reportáž
– TV relácia Extrémne v horách na Dvojke (mediálne vystúpenia) → fotoreportáž
– Recenzia čeloviek Petzl (recenzie) → recenzia
– UTLAC 250 Live (preteky) → reportáž
– Talianske Lago di Como a švajčiarsky Graubünden (projekty) → reportáž
– Lago di Como (projekty) → reportáž
– Tréning na viacdňové ultramaratóny (projekty) → reportáž
– Švajčiarsky Graubünden (projekty) → reportáž
– Plány na rok 2024 (preteky) → reportáž
– Festival Hory cesty ľudia a rozhovor pre Štandard (festivaly) → fotoreportáž
– Recenzia Julbo Rush Reactive (recenzie) → recenzia
– Zhrnutie roku 2023 (preteky) → reportáž
– Švajčiarska Arosa (skialpinizmus) → fotoreportáž
– Südtirol (projekty) → reportáž
– TEDx Trenčín (festivaly) → fotoreportáž
– Livigno (skialpinizmus) → fotoreportáž
– 360 The Challenge 2023 Full Story (preteky) → reportáž
– 360 The Challenge 2023 Live (preteky) → reportáž
– Nosičská stovka 2023 (nosičstvo) → reportáž
– Sherpa Rallye 2023 (nosičstvo) → reportáž
– Sústredenie v Tatrách (turistika) → fotoreportáž
– UTMB PTL 2023 Full Story (preteky) → reportáž
– UTMB PTL Live (preteky) → reportáž
– Lezenie Pyšný štít a Lomnický štít (horolezectvo) → fotoreportáž
– Tiroler Höhenweg alias Nebezpečná krása v Alpách (projekty) → reportáž
– O mojom ultra živote na Žákovic open (festivaly) → fotoreportáž
– Regenerácia (extra) → fotoreportáž
– Eiger Ultra Trail 250 Full Story (preteky) → reportáž
– Eiger Ultra Trail 250 Live (preteky) → reportáž
– Dolomity VIII Settsass (projekty) → reportáž
– Dolomity VII Col Bechei (projekty) → reportáž
– Dolomity VI Sassongher a Le Ciaval (projekty) → reportáž
– Dolomity V Croda del Becco (projekty) → reportáž
– Dolomity IV Tre Cime di Lavaredo a Monte Piana (projekty) → reportáž
– Dolomity III Tofane (projekty) → reportáž
– Dolomity II Longiarù (projekty) → reportáž
– Dolomity I Cima Scotoni (projekty) → reportáž
– Ultra dobrovoľníctvo (extra) → fotoreportáž
– Oravská Ultra Výzva (preteky) → reportáž
– Venezuela IV (cestovanie) → reportáž
– Venezuela III (cestovanie) → reportáž
– Venezuela II (cestovanie) → reportáž
– Venezuela I (cestovanie) → reportáž
– Jazdectvo po svete (jazdectvo) → fotoreportáž
– Jaskyne Skalistý potok a Žomboj v Slovenskom krase (jaskyniarstvo) → fotoreportáž
– Skialpinizmus vo Veľkej Fatre (skialpinizmus) → fotoreportáž
– Lavínový kurz v Západných Tatrách (skialpinizmus) → fotoreportáž
– Skialpinizmus v Západných Tatrách (skialpinizmus) → fotoreportáž
– Skialpinizmus v Stubaiských Alpách (skialpinizmus) → fotoreportáž
– Lezenie na umelej stene v Innsbrucku a v Bratislave (horolezectvo) → fotoreportáž
– Recenzia merino Black hill outdoor → recenzia
– Skialpinizmus vo Vysokých Tatrách (skialpinizmus) → fotoreportáž
– 360 The Challenge (preteky) → reportáž
– Hipmanova jaskyňa v Nízkych Tatrách (jaskyniarstvo) → fotoreportáž
– Realita pretekov PTL (extra) → fotoreportáž
– Hard as a Ro(c)koš (projekty) → reportáž
– Východokarpatská magistrála (projekty) → reportáž
– Lezenie Kamenné vráta (horolezectvo) → fotoreportáž
– Cyklistika vo Vysokých a Nízkych Tatrách (cyklistika) → fotoreportáž
– UltraLanovka (preteky) → reportáž
– Zimná turistika v Západných Tatrách (turistika) → fotoreportáž
– GR 221 Mallorca (cestovanie) → reportáž
– Cyklistika vo Veľkej Fatre (cyklistika) → fotoreportáž
– Cesta Hrdinov SNP (projekty) → reportáž
– Realita self supported akcií Cesta Hrdinov SNP (extra) → fotoreportáž
– Barborská cesta (projekty) → reportáž
– Strážovská výzva (projekty) → reportáž
– Test La Sportiva Jackal → recenzia
– 500 Miles (preteky) → reportáž

Stránky

– Úvod → odkaz na stránku
– O mne → odkaz na stránku
– Blog → odkaz na stránku
– Film Sama na ceste → odkaz na stránku
– Médiá → odkaz na stránku
– Spolupráca → odkaz na stránku
– Kontakt → odkaz na stránku
– Sitemap → odkaz na stránku


SITEMAP

– Úvod (homepage)
– O mne (dosiahnuté úspechy)
– Blog (články – reportáže a recenzie)
– Film Sama na ceste (predstavenie filmu o Ceste Hrdinov SNP)
– Médiá (odkazy na prezentácie, prednášky, premietania a vystúpenia v médiách)
– Spolupráca (odkazy na partnerov)
– Kontakt (kontaktný formulár)
– Sitemap (XML sitemap pre vyhľadávače)


ÚVOD (homepage)

– hlavné menu (odkazy na jednotlivé stránky so stručným popisom)


O MNE (dosiahnuté úspechy)

FITNESS

– majsterka sveta v Body Fitness v Santa Susanna/ES (2006)
– majsterka Európy v Body Fitness vo Viterbo/IT (2006)
– majsterka Európy v Body Fitness v Bratislave (2009)
– Športovec roka (2009)

ULTRAMARATÓNY

Ultramaratónske preteky

– víťazka ženskej ligy Slovak Ultra Trail (2018)
– celková víťazka 500 Miles – bežeckej časti za 7 dní (2020)
– víťazka 24-hodinovej Ultralanovky (2022)
– víťazka Big Bear Backyard Ultra (2021)
– víťazka 100 míľ krajom Malých Karpát a celkové 2. miesto (2018)
– 2. miesto na UTMB PTL (300 km) v Alpách (2023)
– 2. miesto na 360 The Challenge na ostrove Gran Canaria (2023
– 4. miesto na 360 The Challenge na ostrove Gran Canaria (2022
– 4. miesto na Eiger Ultra Trail 250 (250 km) vo Švajčiarsku (2023)

Oficiálne rekordy alias Fastest Know Times (FKT)

– Strážovská výzva „self-supported“ za 39:23 hod (2020)
– Cesta hrdinov SNP „self-supported“ za 11 dní 15 hodín 30 minút (2021)

Ultramaratónske projekty

– Lago di Como (2024)
– Südtirol (2024)
– Tiroler Höhenweg (2023)
– Tatry za tri dni (2023)
– Dolomity (2023)
– Hard as a Ro(c)koš (2022)
– Východokarpatská magistrála (2022)
– GR 221 Mallorca (2021)
– Barborská cesta (2020)
– Rudná magistrála (2020)

POVEDALI O MNE (Testimonials)

– Ľuboš Matejíčka (tréner slovenskej reprezentácie kulturistov)
– Martina Tarková (trénerka a rozhodkyňa pre fitness a kulturistiku)
– Julka Batmendijnová (držiteľka predchádzajúceho FKT na Ceste hrdinov SNP)

PRÍSPEVKY FANÚŠIKOV

– príspevky fanúšikov zo sociálnych sietí


BLOG (reportáže a recenzie)

Reportáže

– UTLAC 250 Full Report (preteky)
– UTLAC 250 Live (preteky)
– Talianske Lago di Como a švajčiarsky Graubünden (projekty)
– Lago di Como (projekty)
– Tréning na viacdňové ultramaratóny (projekty)
– Švajčiarsky Graubünden (projekty)
– Plány na rok 2024 (preteky)
– Zhrnutie roku 2023 (preteky)
– Südtirol (projekty)
– 360 The Challenge 2023 Full Story (preteky)
– 360 The Challenge 2023 Live (preteky)
– Nosičská stovka 2023 (nosičstvo)
– Sherpa Rallye 2023 (nosičstvo)
– UTMB PTL 2023 Full Story (preteky)
– UTMB PTL Live (preteky)
– Tiroler Höhenweg alias Nebezpečná krása v Alpách (projekty)
– Eiger Ultra Trail 250 Full Story (preteky)
– Eiger Ultra Trail 250 Live (preteky)
– Dolomity VIII Settsass (projekty)
– Dolomity VII Col Bechei (projekty)
– Dolomity VI Sassongher a Le Ciaval (projekty)
– Dolomity V Croda del Becco (projekty)
– Dolomity IV Tre Cime di Lavaredo a Monte Piana (projekty)
– Dolomity III Tofane (projekty)
– Dolomity II Longiarù (projekty)
– Dolomity I Cima Scotoni (projekty)
– Oravská Ultra Výzva (preteky)
– Venezuela IV (cestovanie)
– Venezuela III (cestovanie)
– Venezuela II (cestovanie)
– Venezuela I (cestovanie)
– 360 The Challenge (preteky) – 4. miesto medzi ženami
– Hard as a Ro(c)koš (projekty)
– Východokarpatská magistrála (projekty)
– UltraLanovka (preteky) – 1. miesto medzi ženami
– GR 221 Mallorca (cestovanie)
– Cesta Hrdinov SNP (projekty) – ženské FKT
– Barborská cesta (projekty)
– Strážovská výzva (projekty) – ženské FKT
– 500 Miles (preteky) – celkové 1. miesto (medzi bežcami)

Fotoreportáže (fotogalérie)

– TV relácia Extrémne v horách na Dvojke (mediálne vystúpenia)
– Festival Hory cesty ľudia a rozhovor pre Štandard (festivaly)
– Švajčiarska Arosa (skialpinizmus)
– TEDx Trenčín (festivaly)
– Livigno (skialpinizmus)
– Sústredenie v Tatrách (turistika)
– Lezenie Pyšný štít a Lomnický štít (horolezectvo)
– O mojom ultra živote na Žákovic open (festivaly)
– Regenerácia (extra)
– Ultra dobrovoľníctvo (extra)
– Jazdectvo po svete (jazdectvo)
– Jaskyne Skalistý potok a Žomboj v Slovenskom krase (jaskyniarstvo)
– Skialpinizmus vo Veľkej Fatre (skialpinizmus)
– Lavínový kurz v Západných Tatrách (skialpinizmus)
– Skialpinizmus v Západných Tatrách (skialpinizmus)
– Skialpinizmus v Stubaiských Alpách (skialpinizmus)
– Lezenie na umelej stene v Innsbrucku a v Bratislave (horolezectvo)
– Skialpinizmus vo Vysokých Tatrách (skialpinizmus)
– Hipmanova jaskyňa v Nízkych Tatrách (jaskyniarstvo)
– Realita pretekov PTL (extra)
– Lezenie Kamenné vráta (horolezectvo)
– Cyklistika vo Vysokých a Nízkych Tatrách (cyklistika)
– Zimná turistika v Západných Tatrách (turistika)
– Cyklistika vo Veľkej Fatre (cyklistika)
– Realita self supported akcií Cesta Hrdinov SNP (extra)

Recenzie

– Recenzia čeloviek Petzl
– Recenzia Julbo Rush Reactive
– Recenzia merino Black hill outdoor
– Test La Sportiva Jackal


FILM SAMA NA CESTE (film o Ceste hrdinov SNP)

– predstavenie filmu o Ceste Hrdinov SNP


MÉDIÁ (mediálne prezentácie)
(odkazy na články a rozhovory, relácie a podcasty, premietania a prezentácie, festivaly, vystúpenia a knihy)

Rozhovory a články

– článok (nielen) o ultrabehoch v denníku Pravda (09.04.2024)
– článok (nielen) o ultramaratónoch v denníku Šport (28.03.2024)
– rozhovor s videom (nielen) o príprave pre Štandard (16.03.2024)
– článok s podcastom o pretekoch UTMB PTL v denníku Pravda (29.10.2023)
– článok o zlanení najvyššieho vodopádu sveta na SME (25.05.2023)
– rozhovor na partnerskom Black hill outdoor (25.01.2023)
– článok o Ceste hrdinov SNP na SME (20.07.2022)
– článok o Ceste hrdinov SNP na webe dobrenoviny.sk (06.07.2021)
– rozhovor na Plus JEDEN DEŇ o Ceste hrdinov SNP (30.06.2021)
– rozhovor s rýchlo behajúcim športovým redaktorom Petrom Kováčom (25.06.2021)
– článok ultramaratónkyne Mišky Stehlíkovej na blogu Asistenti učiteľov (16.07.2020)
– rozhovor o Rudnej magistrále na Hikemates (04.06.2020)
– rozhovor s víťazkou Slovak Ultra Trail Ligy na webe Hiking.sk (17.12.2018)

Relácie a podcasty

– televízna relácia Extrémne v horách na Dvojke (25.05.2024)
– televízna relácia Extrémne v horách na Dvojke (30.09.2023)
– podcast Dobrodruh.sk Stačí len vyraziť o PTL (24.09.2023)
– podcast Dobrodruh.sk Stačí len vyraziť o Ceste SNP (20.09.2023)
– podcast na Hip hyb hybaj (11.01.2023)
– relácia Opri sa o mňa na Rádio Slovensko (03.10.2022)
– LAJF podcast Bohuša Antošku o Východokarpatskej magistrále (17.06.2022)
– LAJF podcast Bohuša Antošku „Soňa Kopčoková: Prekonala ženský traťový rekord na Ceste SNP“ (22.12.2021)
– podcast o Rudnej magistrále so spolubežcami Andrejom Orogvánim a Petrom Brestovanským na webe Štartovacia čiara (21.12.2020)
– podcast Martina Horniaka Poď do toho

Premietanie a prezentácia filmu Sama na ceste

– prezentácia na festivale HoryZonty v Trenčíne (12.11.2022)
– premietanie na spoluakcii s Igorom Bazalom v Žiline (06.11.2022)
– premietanie na festivale Ženy a šport v Banskej Bystrici (04.11.2022)
– prezentácia na TEDx v Trenčíne (22.10.2022)
– premietanie v rámci akcie Zapomenuté hory v Olomouci (15.10.2022)
– premietanie a prezentácia na festivale Od začiatku až po koniec – Na Kameni! v Partizánskom (24.09.2022)
– premiéra filmu Sama na ceste v bratislavskom kine Lumiére (07.09.2022)

Prezentácia na TEDx v Trenčíne
– prezentácia na akcii TEDx v Trenčíne (22.10.2022)

Festivaly a vystúpenia

– prezentácia na Piaristickej spojenej škole sv. Jozefa Kalazanského v Nitre (15.05.2024)
– festival HoryZonty v Trenčíne – výstava Juraja Kožiaka (09.11.2023)
– festival Horomil v Považskej Bystrici (07.10.2023)
– o mojom ultra živote na Žákovic Open (29.07.2023)

Knihy

– kniha športového redaktora Petra Kováča „Od antilopy po Zátopka“ (2022)


SPOLUPRÁCA (odkazy na partnerov)

– Black hill outdoor (merino oblečenie)
– Yak&Rysy (športová predajňa)
– Doktor Martin (zubná klinika)
– Go Create Performance centrum (športové diagnostické centrum)
– Edgar Power (športová výživa)
– Julbo Eyewear (slnečné okuliare)
– dm Slovensko (drogéria a kozmetika)


KONTAKT (kontaktné údaje)

– kontaktný formulár
– odkazy na sociálne siete


SITEMAP (vlastný XML sitemap)

– Stránky (hlavné stránky)
– Články (reportáže, fotoreportáže a recenzie)